スマホ腱鞘炎?!

はりきゅう百会の鍼灸師植上、

ようやく昨日スマホデビューいたしました。

 

スマホの設定、メール送信など行ったものの、

一日使用時間、おそらく30分程度。

しかし!!

今日の夕飯のときから、なぜか右腕・右肩が痛い・・・。

そう。慣れないスマホで、筋肉痛 or 軽い腱鞘炎になってしまったようです 。

 

明日、当院のもう一人の鍼灸師宮田に、

腱鞘炎(もしくは筋肉痛)の鍼灸治療をしてもらいます。

 

眼精疲労やストレートネック等の現代病を産み出しているスマホ。

暇つぶし、誰かとつながっていたい・・・など、

使う理由は人それぞれと思いますが、

ぜひ自分の身体を見つめ直して、

スマホと付き合う時間を決めてくださいませ。